Israel Sanshou Teenager

AbwehrKraft – Israel Sanshou
Teens (12 – 18 Jahre)

Israel Sanshou ist eine angepasste Art des chinesischen Sanshou (Sanda).
Sanshou ist eine chinesische Kampfkunst, die Schlag-, Tritt- und Wurftechniken kombiniert. Es wird sowohl als Wettkampfsport als auch zur Selbstverteidigung praktiziert und ist eine Mischung aus traditionellen chinesischen Kampfkünsten und Elementen aus anderen Stilen wie dem Boxen und Ringen. Das Training und die Wettkämpfe betonen die schnelle Kombination verschiedener Techniken aus verschiedenen Distanzen (Stand-, Nah- und Bodenkampf). 

Wichtige Merkmale 

• Vollkontakt: Sanshou ist eine Vollkontaktsportart, bei der die Kämpfer sowohl Schläge und Tritte als auch Würfe und Hebel anwenden dürfen.
• Kombination von Techniken: Ein Kernprinzip von Sanshou ist die Fähigkeit, Schläge, Tritte, Würfe und Grifftechniken nahtlos zu einer Strategie zu verbinden.
• Vielseitigkeit: Der Stil ist für seine Vielseitigkeit und Effektivität bekannt und wird daher häufig in der Selbstverteidigung und auch im Militär und der Polizei eingesetzt.

Ähnlichkeiten mit anderen Kampfsportarten 

Mixed Martial Arts (MMA): Aufgrund seiner Kombination aus Standkampf und Bodenkampftechniken ist Sanshou häufig in MMA-Kämpfen vertreten. 

Kickboxen: Sanshou hat starke Ähnlichkeiten mit dem Kickboxen, da es Schläge und Tritte beinhaltet.

Ringen: Die Techniken umfassen auch Würfe und Grifftechniken, was es mit dem Ringen und Judo vergleichbar macht.